段府,后宅小花园。
阳光明媚,春意盎然。
林峰与段夫人立于一片花丛绿草之间。
段夫人一袭鹅黄色衣衫,比之春花更加娇艳动人。
林峰轻声说道:“夫人,这五禽戏实质上并不是一门拳法,而是一门引导之术,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的神态与动作,旨在调理五脏、畅通气血。”
段夫人听得认真,美眸流转:“模仿五种动物而成的引导之术?我只知晓有八卦掌、通背拳,这模仿鹿、熊、鸟什么的倒是稀奇。”
林峰微微一笑,继续道:“五禽戏乃传授我的游方道士行走于山林之间观百兽有感所创。”
“虎戏主肝脏,连筋;熊戏主脾脏,连骨;鹿戏主肾脏,连肌,经常练习可令人龙精虎猛!”
说着,林峰拍了拍自己结实、粗壮的腰,嘿嘿一笑。
段夫人的目光不由地往林峰腰间与下半身瞧去,玉面微红:“林郎中练习了多久,果真有用吗?”
林峰颇有些自傲地挺了挺胸膛:“瞧夫人这话说的?我家里三个媳妇儿,没用我还能顶得住吗?”
说完,林峰见段夫人的脸更红了,也察觉出自己说得有些露骨,咳嗽了一声。
“扯远了扯远了,继续讲五禽戏,猿戏主心,练脑;鸟戏主肺,练气。”
“五禽戏可不是单纯的外形模仿,而是追求‘仿生导引,神形兼备’,通过外在的动作引导内在的气血运行。”
林峰今日要教段夫人的,就是虎戏前几个动作。
林峰为段夫人演示一遍,段夫人跟着在后面学。
“夫人,这虎戏包含了‘虎举’与‘虎扑’两部分,因夫人是女子就将其融合简化,取其‘伸’与‘柔’的精髓。”
林峰轻声为段夫人讲解,同时开始打起了五禽戏。
“双脚平行,与肩膀同宽,膝盖微微屈起……”
林峰说着朝段夫人那边看了一眼,不禁笑了。
他伸出手,按在了段夫人的肩膀上,微微用力。
“夫人不要这么紧绷,放松,再放松,对!”
林峰的大手宽厚有力,刚一接触,段夫人就想起了林峰先前为她按摩穴位的经历。
身上没来由的有些燥热,段夫人微微低下头,尽量不去看林峰。
“好,就是这样……”
林峰将段夫人的预备式调教好后,开始了第一式的教学。
“虎戏的第一式名为‘虎窥’,双眼缓缓睁开眼神收敛,由远及近。”
“想象目光如猛虎般清明专注,同时双手如提抱了一团清气,缓缓自体前上升至胸前,掌心相对如同捧着书卷。”
林峰演示了一遍之后,又让段夫人演练。
“夫人的眼睛不要瞪着前面,眼神需要温润,夫人别一直低着头,你且看我。”
林峰让段夫人抬起头,与他四目相对,目光清明如同天空般澄澈。
“还有双手不必高举过头,夫人的手抬起得太高了。”
林峰双手按住段夫人的手臂缓缓向下,二人的距离已经凑得很近了。
近到段夫人能看得清林峰纤长的睫毛,还有他身上那股独属于山野间的松香与干草味道混合的味道。
一时间,段夫人的心跳得更厉害了,耳根红透。
学完虎窥,便是虎伸,即伸筋拔骨。
这第二式可比第一式要复杂得多,林峰对段夫人的纠正就更多了。
他伸出手拍了拍段夫人纤细的手指。
“呼气的时候掌心缓缓向内翻转,就像用掌心轻轻按压水面。”
“夫人,你的膝盖要随着手下按微微加深弯曲,脊柱要像一张弓一样。”
见段夫人的动作迟迟不达标,林峰的手干脆顺着她的脊柱逐渐往下蔓延。
当林峰的手碰到段夫人的后背下移,一直移动到腰间的时候,段夫人只觉得下身酥麻,全身的力气好像都被抽干了。
她本就弯曲着膝盖,劲力松了后双腿一软,叮咛一声,往后面倒去。
“夫人!”
林峰一把抱住了要摔倒在地的段夫人,只觉得她的身子柔弱无骨。
“夫人你没事吧?”
段夫人摇了摇头,有些失神地望着林峰棱角分明的下颌。
“我……我没事,一时腿软。”
林峰这才放下心,随口说了一句。
“夫人,您这身子,可真软啊!”
林峰忍不住发出一声由衷地感慨。
段夫人闻言面颊染上了一抹桃红色,声音带着几分撒娇。
“身子软有什么用?你这五禽戏可不简单,弯腰屈膝一个不稳便摔了。”
段夫人不急着起来,林峰也乐得怀抱佳人。
他微微一笑,环抱着段夫人纤腰的手紧了紧,俩人靠得更近了。
“夫人的身子软,第一天学就有这般的程度,已经很好了。”
顿了顿,林峰问道:“夫人,可歇息好了?我们继续学?”
段夫人闻言“嗯”了一声,身子绵软地从林峰怀里起来。
“林郎中的五禽戏难度可不小,你要多来几次教我才好。”
林峰拉着段夫人的手,将她扶起来,道:“夫人放心,我一定抽空经常来,直到彻底教会夫人。”
段夫人美眸含笑,接下来的学习,她有意无意地主动与林峰有身体接触,放开了许多。
章节错误,点此报送,报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待。